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In den Medien:

Mein 61MinutenSex Kompass

Du bekommst Orientierung und Führung in allen Richtungen

Dein KÖRPER

Trainiere mit bewährten Penis-Übungen, Deine Erektion zuverlässig hart zu halten. Lerne, Deine Erregung zu steuern und den Zeitpunkt des Höhepunkts zu kontrollieren.

Dein NERVENSYSTEM

Entdecke, wie Du falsche Konditionierungen lösen und volle Kontrolle über Dein Nervensystem erlangen kannst, um Dein Lustempfinden gezielt zu steuern. Forme Dein Gehirn durch erprobte Übungen für langen, leidenschaftlichen Sex.

Deine GEDANKEN

Lerne, den Kopfmenschen hinter Dir zu lassen und zum tiefenentspannten Liebhaber zu werden. Meistere das Loslassen von Leistungsdruck und fühle Dich selbstbewusst als ganzer Mann, bereit für langen, intensiven Sex.

Deine GEDANKEN

Lerne, den Kopfmenschen hinter Dir zu lassen und zum tiefenentspannten Liebhaber zu werden. Meistere das Loslassen von Leistungsdruck und fühle Dich selbstbewusst als ganzer Mann, bereit für langen, intensiven Sex.

Dein NERVENSYSTEM

Entdecke, wie Du falsche Konditionierungen lösen und volle Kontrolle über Dein Nervensystem erlangen kannst, um Dein Lustempfinden gezielt zu steuern. Forme Dein Gehirn durch erprobte Übungen für langen, leidenschaftlichen Sex.

Deine PARTNERSCHAFT

Verbessere die intime Verbundenheit mit Deiner Partnerin, egal ob neu oder langjährig. Erlebe das Gefühl, dass sie auch auf Dich für Sex zukommt. Nutze sofort wirksame Verhaltensstrategien, die bereits nach wenigen Tagen Deine Beziehung und Euer Sexleben spürbar verbessern.

30 %

Kontrolle und Selbstbewustsein
im Bett

10

Jahre Erfahrung als
Spezialist (Seit 2010)

2 +

Selbst nach 10 Jahren WG-Ehe kommt sie endlich wieder auf Dich zu!

2500

Zufriedene Kunden –
Wirst Du der Nächste sein?

So Arbeiten Wir Zusammen

Terminvereinbarung

Wähle in nur 30 Sekunden einen passenden Termin in meinem Online-Kalender aus, indem Du auf den Button unten klickst.

Diskrete Online-Beratung

Zum vereinbarten Termin wirst Du persönlich von Jan Omland angerufen. In einem 15-minütigen Gespräch klären wir, ob und wie ich Dir helfen kann. Wir starten sofort mit einer detaillierten Situations- und Zielanalyse. Du entscheidest dann, ob Du diesen Weg mit mir gehen möchtest.

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Digitale Begleitung

Ich begleite Dich Schritt für Schritt, bis Du Dein Ziel nicht nur erreichst, sondern übertriffst.

Deine Reise in 4 Schritten

Mit diesen 4 Schritten navigieren wir Dich sicher ans Ziel

01.

Defizite erkennen

Im ersten Schritt führen wir eine umfassende IST-Analyse durch, um genau zu verstehen, in welchen Bereichen Deines sexuellen Kompasses Probleme entstehen.

02.

Individueller Trainingsplan

Basierend auf den Ergebnissen entwickeln wir einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der systematisch darauf abzielt, die erkannten Defizite zu beheben.

03.

Mentale Blockaden lösen und Erregung kontrollieren

Du lernst, wie Du negative Gedanken und Leistungsdruck beim Sex abbaust, während Du gleichzeitig die Kontrolle über Deine Erregung stärkst. Dadurch kannst Du entspannt und selbstbewusst jede intime Situation genießen.

04.

Intensiver und erfüllender Sex

Nachdem die Probleme gelöst sind, erfährst Du die Geheimnisse von leidenschaftlichem und erfüllendem Sex, für den Deine Partnerin von sich aus auf Dich zukommt. Die Leidenschaft beginnt bereits mit kleinen Berührungen und Blicken im Alltag und gipfelt in intensiven, für beide erfüllenden Momenten im Bett.

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Jan Omland

Sexualpädagoge, Tantra-Meister, Ehemann und Vater

Seit über einem Jahrzehnt begleite ich Männer auf ihrem Weg zu einem erfüllten Sexualleben und einer tiefen emotionalen Verbindung in der Partnerschaft.

Als Gründer von 61MinutenSex und mit mehr als 2500 begleiteten Männern bei Themen wie vorzeitigem Samenerguss und erektiler Dysfunktion, weiß ich aus eigener Erfahrung, wie wichtig es ist, einen Begleiter zu haben, der den Weg bereits gegangen ist.

Die Presse nennt mich den „Dr. Sommer des Internets“, aber für mich zählt vor allem eines: Dir dabei zu helfen, das erfüllte Liebesleben zu führen, das Du Dir wünschst – sowohl im Bett als auch im Herzen.

“Du trägst alles in Dir, was Du zur Lösung brauchst. Ich helfe Dir nur, es zu finden.”

– Jan Omland,

Gründer

Erfolgsgeschichten: Männer, die den Wandel erlebt haben

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EREKTIONSSTÖRUNG,
ZU FRÜH KOMMEN

Gelöstes Problem:

Stefan hatte eine unzuverlässige Erektion und zu früh kommen schon beim Eindringen. Er hatte Panik vor Sex und wenig Hoffnung.

STEFAN

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ZU FRÜH KOMMEN,
EIFERSUCHT

Gelöstes Problem:

Philipp kam zu früh (30 Sekunden) und seine Frau hatte wenig Spaß am Sex. Kaum zärtliche Berührungen im Alltag und Eifersucht waren die Folge.

PHILIPP

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VERSAGENSANGST,
ZU FRÜH KOMMEN

Gelöstes Problem:

Tom hatte extreme Versagensängste, fühlte sich wie ein halber Mann im Bett und war schon beim Vorspiel total angespannt.

TOM

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Zu Früh Kommen,
WG-Ehe

Gelöstes Problem:

Hatten wegen zu früh kommen und 10 Jahren WG-Ehe die Sorge, dass sie getrennte Wege gehen werden.

UTE + RALF

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HILFLOS,
KONTROLLVERLUST

Gelöstes Problem:

Fühlte sich hilflos, wie ein triebgesteuertes Tier und hatte den Spaß am Sex verloren.

HORST

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LEISTUNGSDRUCK,
SELBSTBEWUSSTSEIN

Gelöstes Problem:

Beim Sex fühlte er sich unter Druck und hatte Angst, dass
eine Veränderung unmöglich
ist. Sein Selbstbewusstsein
war am Boden.

MICHAEL

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ZU FRÜH KOMMEN,
LEISTUNGSDRUCK

Gelöstes Problem:

Zu früh kommen und Leistungsdruck vor und bei der Penetration hatten entspannten
Sex verhindert.

PAUL

So berichtet die Presse über 61MinutenSex

Anerkannt von führenden Medien für seriöse und unverblümte Sexualaufklärung.

“Der kölsche Sexperte: Seine unverblümten Anleitungen kommen gut an.”

“In vielen Medien sehen wir nur die Oberflächlichkeit – was wirklich emotional tief geht, wird selten dargestellt.”

“Auf seinem YouTube-Kanal 61MinutenSex erklärt Jan Omland, wie guter Sex funktioniert.”

“Seit 2010 betreibt der Sexualpädagoge Jan Omland auf seinem YouTube-Kanal ’61 Minuten Sex‘ eine unverkrampfte und humorvolle Aufklärung zu Themen der Sexualität.”

“Jan Omland hat sich mit seinen YouTube-Videos zur sexuellen Aufklärung deutschlandweit einen Namen gemacht.”

“Sex Star im Internet – Jan Omland betreibt seit 2010 den YouTube-Kanal ’61MinutenSex‘ und bietet realitätsnahe Aufklärung ohne Tabus.”

“Hier steht Seriosität an oberster Stelle: Pädagogik statt Porno.”

“Es geht um Sex, aber wie das oft so ist, ist alles Kopfsache. Jan Omland informiert sachlich und direkt über die intimsten Fragen des Lebens.”

“Unaufgeregt, seriös und mit Humor bietet Sexualpädagoge Jan Omland hilfreiche Tipps zu Themen rund um Sex für Anfänger und Fortgeschrittene.”

“Kaum einer erklärt mehr Deutschen den Sex als
Jan Omland.”

“Für viele Männer ist es peinlich, über ihre sexuellen Herausforderungen zu sprechen. Oft ist die Hemmschwelle der Hauptgrund, nach alternativen Lösungen zu suchen.”

“Der Fokus auf Lust und Kommunikation fehlt in der Aufklärung – genau hier setzt ’61 Minuten Sex‘ an.”

“Die Themen wählt Jan Omland nach den Wünschen der Nutzer aus – direkt, ehrlich und nah an den Bedürfnissen der Menschen.”

“Der YouTube-Kanal ’61 Minuten Sex‘ ist das beliebteste Aufklärungsformat im Internet und bietet moderne, lockere Sexualaufklärung”

“Jan Omland setzt seit 2010 erfolgreich auf YouTube seine Arbeit als Sexualpädagoge fort und zollt dem ‚Dr.-Sommer-Team‘ Respekt für die Pionierarbeit in der Sexualaufklärung.”

Ohne VS Mit 61MinutenSex

Von Frust zu Erfolg: Der Unterschied, den 61MinutenSex macht

VERALTETE METHODEN

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URSACHE Du weißt nicht, was wirklich die Ursache ist Genaue und persönliche Analyse der Ursachen
LÖSUNGSVERSUCH Zufällig gefundene Tipps ohne gezielte Wirkung Maßgeschneiderte Lösungen, die genau auf Dich abgestimmt sind
ANSATZ Fokus nur auf körperliche oder psychische Aspekte Ganzheitlicher Ansatz, der alle Aspekte abdeckt
HILFSMITTEL Unzuverlässig, verhindern spontanen Sex Erprobte Methoden, die auf langfristige Erfolge abzielen
PROZESS Kein klarer Weg, unstrukturierte Versuche Systematischer, von Experten entwickelt Prozess
ERFOLG Gering und oft frustrierend Hohe Erfolgschancen, bewiesen durch tausende zufriedene Männer
FAZIT Keine Kontrolle Persönlicher Erfolg
KLINGT ANSTRENGEND! EIN ÜBERWÄLTIGENDER SIEGER!

Echte Worte, echte Veränderungen

…früher häufig schon vor dem Eindringen…
… anschließend mindestens weitere 15 Minuten Sex in verschiedenen Stellungen.

Lucas

32 Jahre, Ingenieur

Nach diesem Wochenende wusste ich, dass das hier
wirklich funktionieren kann.

Max

28 Jahre, Softwareentwickler

„Ich hatte die Hoffnung nach den ganzen Versuchen
schon fast aufgegeben.“

Elias

47 Jahre, 19 Jahre verheiratet

„Unglaublich viel Lust verspürt und gleichzeitig konnte ich wunderbar steuern…

…starkes Gefühl von Selbstvertrauen und Macht.“

Lorenz

41 Jahre, freut sich wieder auf geilen Sex

„Kann das sein, dass ich nach 10 Tagen so einen Unterschied merke?“

Leon

21 Jahre, kam früher nach 30 Sekunden

Dachte, „…dass es eine Ewigkeit dauern wird…

auf einmal ca. 20 Minuten durchgehalten.“

Nick

35 Jahre, 1 Tochter, Vertriebsleiter

„…alle anderen Anbieter waren mir immer suspekt.

Jetzt habe ich ein komplett neues Körpergefühl.“

Simon

51 Jahre, Skeptiker

„Bedenken, ob… einfach nur die gleichen relativ nutzlosen Tipps (Beckenbodentraining,
Squeeze-Technik etc.) bekomme… …Es gibt… kein vergleichbares Programm.“

Caruso

59 Jahre, Manager, 1 erwachsener Sohn

„Meine Freundin und ich sind dir so dankbar…“

Dennis

28 Jahre, Anwalt

Sorge, dass seine Partnerin nicht mitzieht, bis

“…sie mir gesagt hat, dass ich es einfach ausprobieren soll und sie mich zu 100 % unterstützt.“

Lep

49 Jahre, Key Account Manager

„Angst davor, dass es eh nichts bringen wird…
…Jetzt ist der Stressfaktor um 50 % gesunken.“

Sebastian

39 Jahre, Consultant

„Nach ca. einer Woche… locker 10 Minuten reine Penetration.

War ein super Orgasmus.“

Patrick

51 Jahre, verheiratet, 2 Kinder

„Nach mindestens 10-15 Minuten reiner Penetrationszeit bin ich dann gekommen, aber mehr,
weil ich es wollte und das Gefühl hatte, dass sie darauf wartet.“

Rafael

46 Jahre, zweifacher Vater, Produktmanager

„Nachdem es vor 4 Wochen kritisch um die Ehe stand…
…hat es jetzt wieder geknistert.“

Christian

38 Jahre, 2 Söhne, Wirtschaftsingenieur

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Häufige Fragen

Antworten, die Dir weiterhelfen

Nachdem wir diskret am Telefon besprochen haben, ob ich Dir helfen kann, starten wir mit einer detaillierten Situations- und Zielanalyse. Anhand dieser Analyse kann ich Dir genau sagen, wie lange die Betreuung dauert und wie viel Zeit Du pro Woche einplanen solltest. Keine Sorge wegen deinem Investment – ob Du ein knappes Budget oder wenig Zeit hast, wir finden eine Lösung, die zu Dir passt. Ein VIP-Coaching über 12 Monate für 40.000€ ist nur für wenige Männer wirklich nötig – es gibt auch andere Optionen!

In unserer kostenlosen, diskreten Online-Beratung erhältst Du Klarheit darüber, wie Du Dein Problem nachhaltig lösen kannst, und hast die Möglichkeit, mich und meine Herangehensweise persönlich kennenzulernen.

Während der Sprechstunde nehme ich mir die Zeit, Deine individuelle Situation tiefgehend zu analysieren und die Ursachen Deines Problems zu identifizieren. Gemeinsam entwickeln wir einen Schritt-für-Schritt-Plan, der Dir zeigt, wie Du Dein Problem effektiv angehen kannst. Außerdem hast Du die Gelegenheit, offen über Deine Unsicherheiten und mögliche Lösungsansätze zu sprechen.

So bekommst Du nicht nur wertvolle Einblicke in meine Expertise, sondern auch einen konkreten Plan, um Dein Problem nachhaltig zu lösen.

In der kostenlosen, diskreten Online-Beratung hast Du die Möglichkeit, offen über Deine Situation zu sprechen und wertvolle Einblicke in die möglichen Ursachen Deiner Probleme zu erhalten. Auch wenn Du Dich gegen eine weitere Zusammenarbeit entscheidest, nimmst Du wichtige Erkenntnisse und mehr Klarheit über Deine Thematik mit. Du erfährst zudem, wie mein Ansatz, der 61MinutenSex-Kompass, Dir auf Deinem Weg helfen kann.

Für mich als Coach ist diese Sprechstunde eine Chance, mir ein klares Bild von Deiner Situation zu machen und sicherzustellen, dass wir gut zueinander passen. Ich arbeite nur mit Männern zusammen, die offen für eine ganzheitliche Herangehensweise sind und bereit sind, aktiv an ihrer Veränderung zu arbeiten. Wer auf schnelle Lösungen oder magische Pillen hofft, ist bei mir an der falschen Adresse. Wichtig zu wissen: Ich bin kein Arzt oder Urologe, sondern biete einen ganzheitlichen Ansatz, der über bloße Symptome hinausgeht und auf nachhaltige Veränderung abzielt.

Du kannst Dir hier einen passenden Termin für die diskrete Online-Beratung aussuchen:
Termin auswählen.

Nein, Du kannst die Beratung ganz bequem von zu Hause oder unterwegs wahrnehmen. Ich arbeite digital, sodass es keine Rolle spielt, wo Du Dich befindest – ob in Deutschland, Österreich, der Schweiz oder sogar auf Reisen. Alles, was Du brauchst, ist eine gelegentliche Internetverbindung, um an den Sitzungen teilzunehmen und Deine Fortschritte zu verfolgen.


Zusätzlich biete ich zwischen den Sitzungen Unterstützung per WhatsApp an, damit Du jederzeit Fragen klären und Feedback erhalten kannst. So kannst Du flexibel und entspannt an Deiner Ausdauer und Erektionshärte arbeiten, egal wo Du gerade bist.

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